Des astuces pour se sentir bien au quotidien
Bulles de coaching
Au travers de mini dialogues entre 3 personnages, « Oui », « Non », et « Autre », je vous livre des astuces qui ont changé mon quotidien. Elles peuvent changer le vôtre.
Oui et Non à un arrêt de bus
GERER LE STRESS
Oui et Non à un guichet
SAVOIR RESTER TOLERANT
Oui et Non devant l’auto école
Accepter ses erreurs
Oui et Non à la pause déjeuner
Prendre sa vie en main
Oui et Non sur un banc
Apprendre à dire Non
Oui et Non à la plage
Cultiver le positif
Oui et Non au parc
Respecter ses besoins
Oui et Non dans un bar
FAIRE APPEL A UN COACH